Para que sirven las emociones pdf
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En nuestro a veces difícil camino de búsqueda de equilibrio y bienestar, es importante ser conscientes de las emociones que nos habitan A) La Emoción es un proceso psicológico que nos prepara para adaptarnos y responder al entorno. B) Como tal proceso psicológico, no puede observarse directamente, sino Las emociones son propias del ser humano. Su función principal es la adaptación que es la clave para entender la máxima premisa de cualquier organismo vivo: la supervivencia. Se clasifican en positivas y negativas en función de su contribución al bienestar o al malestar pero todas ellas, tanto las de ¿Para qué sirven las emociones? Su función principal es la adaptación que es la clave para entender la Las emociones son propias del ser humano. Función adaptativa: Permiten preparar al organismo para que ejecute El propósito de este artículo es proporcionar una recopilación teórica y reflexiva acerca del desarrollo de las emociones como uno de los factores determinantes la salud y el bienestar de las personas. Se clasifican en positivas y negativas en función de su contribución al bienestar o al malestar pero todas ellas, tanto las de carácter positivo como las de carácter negativo, cumplen funciones importantes para la vida. El ser humano experimenta infinidad de emociones que son las que condicionan como nos encontramos en cada momento Podemos ir que las emociones son reacciones o respuestas a un determinado estimulo, ya sea externo o interno como puede ser un recuerdo o una idea. La alegría se experimenta cuando algo provoca felicidad o júbiloConocer las propias emocionesManejar las emocionesMotivarse a uno mismoReconocer las emociones de los demásEstablecer buenas relaciones con los demás! La alegría se experimenta cuando algo provoca felicidad o júbiloConocer las propias emocionesManejar las emociones De igual manera, Fredrickson () apunta que las emociones positivas optimizan la salud, el bienestar subjetivo y la resiliencia psico-lógica, favoreciendo un razonamiento FUNCIONES DE LAS EMOCIONES Todas las emociones tienen alguna función que les confiere utilidad y permite que el sujeto ejecute con eficacia las reacciones conductuales A) La Emoción es un proceso psicológico que nos prepara para adaptarnos y responder al entorno. Todas las emociones son válidas ¿Para qué sirven las emociones?