Descargas de libros electrónicos de epub nook EL PONT ON HABITEN LES PAPALLONES 9788410009646 en español
Para descargar o leer este libro, haz clic en el botón de enlace de abajo :
➡ [Descargar libro]
EL PONT ON HABITEN LES PAPALLONES Nazareth Castellanos ebook
- Page: 312
- Format: pdf / epub / kindle
- ISBN: 9788410009646
- Publisher: La Magrana
Overview Biosofia de la respiració.El cervell és un òrgan plàstic que es pot esculpir amb la intenció i la voluntat com a eines. Conèixer-ne la capacitat per aprendre i adaptar-se a lentorn ens permet descobrir allò que ens construeix des de fora. Però, paradoxalment, aquesta mateixa plasticitat neuronal ens brinda loportunitat de transformar-nos des de dins.En un relat fascinant en què uneix humanisme, ciència i les seves vivències, Nazareth Castellanos ens mostra la respiració com una eina essencial per establir un pont entre el món exterior i linterior, entre allò que som i allò que creiem ser.I ens descobreix diverses tècniques de respiració per reforçar determinades zones del cervell que ens ajudaran a preservar la nostra salut mental i, en essència, a aconseguir un apropament a la identitat pròpia a través duna experiència amable.