Livres de lecture en ligne gratuits sans téléchargement Le yoga des émotions 9782075220378 par Agnès Gliozzo in French
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Le yoga des émotions Agnès Gliozzo ebook
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- Format: pdf / epub / kindle
- ISBN: 9782075220378
- Publisher: Gallimard Jeunesse Audio
Overview Pour aider les plus jeunes à faire ami-ami avec leurs émotions, rien de mieux que le yoga !
La séance du jour correspond à cette émotion : Je suis angoissé.e.
Avec toute sa douceur, Lison Pennec nous emporte dans ce guide pratique qui décompose plusieurs positions de yoga, pas à pas, et qui les enchaîne, comme un vrai cours en salle. Laissez-vous tenter par cette séance reposante accompagnée d'un habillage sonore tendre et relaxant !
Illustration de couverture : Sibylle Ristroph