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AYUNAR PARA SANAR. UNA GUÍA PARA MUJERES EBOOK MINDY PELZ ebook
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- Format: pdf / epub / kindle
- ISBN: 9788419936097
- Publisher: URANO
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Overview Ayunar no solo puede ayudarnos a perder peso, sino que también es beneficioso para regular las hormonas y mejorar la salud. Este libro es un manual pensado específicamente para mujeres que quieran aprender a ayunar de manera correcta y aprovechar todos los beneficios que esta práctica ofrece. A través de los consejos de la doctora Pelz aprendernos protocolos y estrategias probadas en cientos de mujeres que, gracias al ayuno, han podido no solo perder peso y quemar grasa sino también sentirse...