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EL NERVIO VAGO: SU PODER SANADOR: TECNICAS PARA TRATAR LA DEPRESION, LA ANSIEDAD, LOS TRAUMAS Y OTROS PROBLEMAS STANLEY ROSENGERG ebook
- Page: 342
- Format: pdf / epub / kindle
- ISBN: 9788417399092
- Publisher: SIRIO
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Overview
Stanley Rosenberg nos invita a explorar el papel determinante que desempeña el nervio vago en nuestros estados psicológicos y emocionales. Esta guía práctica explica cómo multitud de dolencias comunes (desde la ansiedad y la depresiòn hasta las migrañas y el dolor de espalda) están relacionadas con este nervio craneal, y cómo, mediante una serie de ejercicios muy fáciles de realizar, que se ilustran en estas páginas, podemos llegar a regularlo y conseguir una relajación...