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BOUGE-TOI ! ebook
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- Format: pdf / epub / kindle
- ISBN: 9782311151602
- Publisher: Vuibert
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Overview « Jai toujours eu mal au genou », « Le sport, ce nest pas mon truc », « Je nai jamais réussi à bien dormir »... Chaque jour, Stephan Kalfon, ostéopathe et kinésithérapeute, connu sur les réseaux sociaux sous le nom de @osteopathe_e.sante, reçoit des patients fatalistes, qui imaginent que leur état de santé est figé ! Or, cest faux : nous pouvons tous agir sur notre corps et retrouver la forme. Comment ? En apprenant à le comprendre et en mettant en place de nouvelles habitudes qui nous...