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TU CUERPO, TU HOGAR. LA LONGEVIDAD DEPENDE DE TI Rafael Guzmán García ebook

• Page: 320
• Format: pdf / epub / kindle
• ISBN: 9788467078527
• Publisher: Booket

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Overview «No tengas prisa por irte, aprende a ganar unos años más».El ambiente en el que vives, tus pensamientos, la alimentación, el contacto con la naturaleza, el tiempo que permaneces sentado o sin moverte al día, el que estás bajo techo o en el interior, las horas de sueño, el tipo de agua y la frecuencia con que la bebes, la exposición solar, los cosméticos, incluida la crema de protección solar, las relaciones sociales, las vitaminas, el uso que das a la tecnología, etc., influyen y determinan...