Ebook deutsch kostenlos télécharger La relaxation active - La récupération des sportifs et des autres
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La relaxation active - La récupération des sportifs et des autres Victor Sebastiao ebook
- Page: 164
- Format: pdf / epub / kindle
- ISBN: 9782386256318
- Publisher: Publishroom Factory
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Overview Ce livre développe un outil simple, efficace et pratique appelé la Relaxation Active qui permet d'optimiser la récupération, de cultiver la mobilité et de prévenir les troubles musculosquelettiques. Bien que spécialement élaborée pour les sportifs, la Relaxation Active est un moyen de récupération recommandée à toutes les personnes qui souhaitent cultiver leur bien-être physique et mental et développer leur performance physique. La Relaxation Active est une combinaison spécifique de 5 catégories...