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Psychologie bouddhiste basée sur la pleine conscience (PBBP) - Mindfulness-Based Buddhist Psychology (MBBP) Marco Flores ebook

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• Format: pdf / epub / kindle
• ISBN: 9782754770873
• Publisher: Editions du Panthéon

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Overview Découvrez la Mindfulness Based Buddhist Psychology (MBBP), un protocole innovant qui fusionne la méditation de pleine conscience avec les enseignements de la psychologie bouddhiste, tout en étant détaché des aspects traditionnels et religieux. Ce programme de dix sessions, flexible dans sa durée, peut être suivi individuellement ou en groupe. L'ouvrage offre des outils pratiques et des réflexions inspirantes pour enrichir votre développement personnel. Ancrée dans la méditation et centrée...