Livres en pdf à télécharger Manger sans culpabiliser 9782263190322 (French Edition) par Zina Mebkhout, Mathou
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Manger sans culpabiliser Zina Mebkhout, Mathou ebook
- Page: 238
- Format: pdf / epub / kindle
- ISBN: 9782263190322
- Publisher: Solar
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Overview Comment en sommes-nous arrivées à nous méfier de notre faim alors même que manger est d'abord et avant tout vital ? Et pourquoi faire de ce plaisir de vie un acte coupable ? Ancienne boulimique vomitive, thérapeute spécialisée dans l'alimentation intuitive, Zina Mebkhout met les pieds dans le plat. Elle dénonce les injonctions grossophobes qui pèsent sur notre assiette, le contröle alimentaire omniprésent et l'illusion des régimes, en réalité les grands responsables de la prise de poids....