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INTRODUÇÃO AOS SISTEMAS FAMILIARES INTERNOS Richard C. Schwartz ebook

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Overview O manual sobre a revolucionária terapia que acolhe as diferentes partes que existem em nós.Todos estamos familiarizados com os nossos diálogos internos, a dúvida, o autojulgamento. No entanto, a maioria de nós ainda se vê como se tivesse uma mente única e uniforme. A descoberta do Dr. Richard Schwartz foi o reconhecimento de que cada um de nós contém uma «família interna» de partes distintas — e que tratar essas partes com curiosidade, respeito e empatia expande muito o nosso bem-estar...