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SE RÉALIGNER EN 17 MINUTES PAR JOUR : 50 RITUELS POUR (RE)DEVENIR SOI ebook
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- Format: pdf / epub / kindle
- ISBN: 9791028535438
- Publisher: Éditions Leduc
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Overview Vous vous sentez fatigué, stressé, et, malgré toute votre bonne volonté, vous n’arrivez plus à prendre du temps pour vous ? Il est urgent d’agir ! Et si quelques minutes seulement par jour suffisaient à inverser la tendance ?Camille Soustra, coach somatique et professeure de yoga, vous propose son approche fondée sur les neurosciences et approuvée par des centaines de personnes. Grâce à son programme, vous pourrez apaiser votre système nerveux, libérer vos émotions et vivre enfin une vie...