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MON CAHIER ÉQUILIBRE ÉMOTIONNEL - CHOUCHOUTEZ VOTRE SANTÉ MENTALE ! MATHILDE DEPAULIS ebook

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• Format: pdf / epub / kindle
• ISBN: 9782263195242
• Publisher: Solar

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Overview Prendre soin de sa santé mentale, cest possible ! SOS anxiété chronique, insécurité, dépression, manque destimede soi ! Quand les émotions désagréables se répètent sans êtrecomprises ni apaisées, elles peuvent nous gâcher la vie. Conservezvotre équilibre psychique en apprenant à identifier, décoder et libérervos blocages émotionnels !Avec Mon Cahier Equilibre émotionnel : Décryptez vos émotions récurrentes et vos mécanismes de protection dysfonctionnels.Apprenez à accueillir vos émotions...

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