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Le grand livre de l'arthrose. Le guide indispensable pour soulager efficacement les douleurs liées à l'arthrose édition revue et augmentée Francis Berenbaum, Jérôme Auger ebook
- Page: 345
- Format: pdf / epub / kindle
- ISBN: 9782416021237
- Publisher: Eyrolles
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Overview Et si l'arthrose n'était pas une fatalité ? Genou douloureux en montant les escaliers, hanche raide au réveil, dos bloqué, doigts gonflés... L'arthrose touche 1 Français sur 6 et altère la vie quotidienne bien au-delà des articulations. Pourtant, les solutions existent pour vous soulager, bouger à nouveau et préserver votre liberté de mouvement. Dans ce livre clair et pratique, vous trouverez : - les méthodes validées scientifiquement qui soulagent vraiment (et celles à éviter) ; - des...
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