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Faites de la musique sans vous faire mal - Tendinites, crampes, raideurs : le guide pour adopter les bons gestes Céline Bouissou, Alexandre Tharaud ebook
- Page: 144
- Format: pdf / epub / kindle
- ISBN: 9782807364486
- Publisher: De Boeck supérieur
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Overview Jouer de la musique est un plaisir sans cesse renouvelé qui peut être gâché par des douleurs et des raideurs. Tendinite, nerf coincé, dystonie, arthrose... non seulement ces affections sont désagréables, mais elles diminuent les performances. Cou, épaules, poignets sont hypersollicités par la pratiqueinstrumentale, parfois jusqu'au surmenage. Dans ce guide pratique et facile d'usage, l'ergothérapeute et musicienne Céline Bouissou aborde, pour chaque partie du corps (épaule, poignet, doigts,...
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