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Mon programme de Callisthénie. Développez vos muscles et vos capacités en un temps record Brieuc Le Dantec ebook
- Page: 192
- Format: pdf / epub / kindle
- ISBN: 9782501200226
- Publisher: Marabout
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Overview "La callisthénie a changé ma vie. Mon corps est moi. Je me sens capable de tout. Je ne me fais plus mal nulle part et j'aborde n'importe quel sport ou activité avec facilité et des progrès éclairs". Finie la musculation, place à la callisthénie ! Cette discipline est une révolution dans le monde du sport : avec pour seul équipement un sol et une barre, elle vous permet de sculpter un corps d'acier, de réaliser des figures spectaculaires et de repousser vos limites physiques et mentales....
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