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SIN RUIDO JULIA RODRIGUEZ TEBA ebook
- Page: 208
- Format: pdf / epub / kindle
- ISBN: 9788413444949
- Publisher: Alienta Editorial
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Overview Tu mente puede ser tu mayor aliada… o tu peor enemigaVivimos rodeados de ruido mental: pensamientos que se encadenan, emociones que nos arrastran y patrones heredados que distorsionan nuestra percepción. Ese runrún nos agota, nos confunde y nos aleja de lo que realmente queremos. Pero el cerebro no es un órgano fijo: es moldeable, reorganizable y profundamente entrenable. En Sin ruido, Julia Rodríguez Teba te guía en un proceso de autoconocimiento basado en neurociencia, psicología y observación...
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