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DOUCEUR DE LA MUSCULATION Martin Page ebook

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• Format: pdf / epub / kindle
• ISBN: 9782487749528
• Publisher: Le Nouvel Attila

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Overview Et si la musculation était une voie vers lémancipation ?Et si elle renforçait la confiance, lautonomie et la liberté ?Et si la puissance de notre corps se révélait une source de joie ?Martin Page propose de considérer avec un regard nouveau cette pratique, qui permet de prendre soin de nous et de nos proches, tout en protégeant notre fragilité et notre douceur. La musculation comme laboratoire de résistance, face à ce qui nous blesse et nous oppresse.Martin Page, né en 1975, est l’auteur...

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