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30 jours pour aimer ses bras Céline Roy ebook

• Page: 144
• Format: pdf / epub / kindle
• ISBN: 9782080142054
• Publisher: Flammarion

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Overview "Nos bras ne sont pas là pour faire joli. Ils sont là pour agir. Porter, étreindre, soulever, entourer, tenir bon. Et il en va de même pour notre dos. Ils racontent notre vitalité. La capacité à nous mouvoir, à faire, à exister pleinement." Avec son nouveau programme, l'experte Céline Roy, dont la méthode de sport compte toujours plus d'adeptes, vous invite à recouvrer la force naturelle de vos bras, à en réactiver les muscles oubliés, à libérer les tensions de votre dos, à corriger votre...

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