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S'estimer et s'oublier. Abécédaire de l'estime de soi et de tout le reste Christophe André ebook

• Page: 400
• Format: pdf / epub / kindle
• ISBN: 9782415014780
• Publisher: Odile Jacob (éditions)

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Overview L'estime de soi, c'est comment on se voit, comment on se juge, mais aussi, et surtout, comment on se traite. Construire une bonne estime de soi, c'est faire preuve à la fois d'exigence et de bienveillance à son égard. Cette attitude nous aidera à mieux vivre, à traverser intelligemment bonheurs et adversités, et à nous oublier, pour nous tourner tranquillement vers plus intéressant encore que nous-même : les autres, le monde, la vie. Car l'estime de soi n'est pas le but, elle est le chemin...

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