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SUEÑO CON DORMIR Y NO ME SALE PABLO L. LÓPEZ ebook

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• Format: pdf / epub / kindle
• ISBN: 9789871524815
• Publisher: Diana Argentina

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Overview Guía práctica para nunca más mirar el techo por las nochesEl sueño es clave para nuestra salud física, mental y emocional. Pero en un mundo cada vez más acelerado y exigente, descansar bien se ha vuelto una verdadera odisea. En Sueño con dormir y no me sale, el psicólogo y doctor en medicina Pablo López nos invita a comprender qué pasa cuando dormimos, por qué a veces no podemos hacerlo bien y cómo mejorar esa relación esencial con el descanso. De forma clara y accesible, nos devela qué...

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