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Jeûne et respiration - Deux hormèses au service de votre santé - Théorie et pratique Fabien Moine, Leonardo Pelagotti ebook

• Page: 156
• Format: pdf / epub / kindle
• ISBN: 9782491031404
• Publisher: Exuvie Editions

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Overview Comment le jeûne agit-t-il sur le corps ? Comment expliquer l'impact de la respiration sur la santé ? Qui peut jeûner et combien de temps ? Qu'est-ce que la régénération ? Qu'est-ce que l'hormèse, le Biohacking et l'homéostasie ? Que disent les études sur la privation de nourriture et d'oxygène ? Toutes ces questions, et bien d'autres, trouvent des réponses dans ce livre écrit par un duo de spécialistes. A partir de leurs connaissances en physiologie et leur expérience, Fabien Moine et...

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