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L'ART DE NE PAS RÉAGIR ebook

• Page:
• Format: pdf / epub / kindle
• ISBN: 9782385642815
• Publisher: Animae

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Overview Vous vous sentez stressé, surstimulé et épuisé par les exigences du quotidien ? Vous souhaitez plus de paix intérieure, mais vous êtes en prise avec des pensées incessantes ? Ce livre est pour vous.Une dispute avec un être cher, un entretien qui tourne mal, un mail qui nous contrarie... Face aux difficultés du quotidien, notre esprit réagit par le stress, l’anxiété, voire la colère. Le tumulte de nos pensées et les distractions constantes nous donnent l’impression de devoir réagir à tout....

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